El trabajo biográfico es un apoyo al desarrollo personal. Es un camino de autoconciencia, una comprensión profunda de la propia vida. Es un método que te enseña a entender tu propia biografía. Tus inquietudes y preocupaciones son siempre el punto de partida.
Cuestionamos tu pasado para entender cómo te has convertido en la persona que eres hoy. ¿Qué importancia han tenida en tu vida los acontecimientos, las crisis, las
enfermedades, pero también los momentos de felicidad y de éxito? ¿Qué leyes están en juego en tu vida? ¿Cómo se expresa lo individual, lo único en tu vida? ¿Dónde hay
rupturas y nuevos comienzos en tu vida, por ejemplo, el desempleo, la muerte de un ser querido o las situaciones de separación? ¿Qué repeticiones, ritmos y reflexiones se
muestran? ¿Puedes reconocer „el hilo rojo“ de tu vida? ¿Puedes apreciar tu propia melodía?

Sin embargo, el centro del trabajo biográfico no está en el pasado sino en el desarrollo personal para llegar a ser la persona en la que puedes convertirte. Tratamos de encontrar
el propósito de tu vida, tu misión y tu crecimiento.
Entender tu propia biografía, libera fuerzas y la energía que te permite encontrar nuevas perspectivas de acción. Aprenderás a trazar un plan de vida, de forma más activa y
creativa. El trabajo biográfico es un enfoque profundamente salutogénico. Te sentirás en armonía contigo mismo y vivirás una vida profunda y auténtica.